Bewegung im kühlen Nass

Erfrischt statt verschwitzt. Verlegen Sie ihre Gymnastik doch einfach mal vom Land ins Wasser! Immer mehr Menschen verlegen ihren Sport in das Wasser. Sie werden merken, wie gelenkig Sie auf einmal sind. Unter der Anleitung von Schwimmmeisterin Simone können Sie hier zu musikalischer Begleitung ihre Fitness verbessern. Aquafitness ist für jeden etwas, ob jung oder alt, sportlich oder etwas unsportlicher. Für viele Übungen werden Schwimmhilfen eingesetzt, die zusätzliche Unterstützung im Wasser bieten.

In jeder Saison werden im Waldbad Aquafitness-Kurse unter der Leitung von Schwimmeisterin Simone Lammert angeboten. Jeder Kurs beinhaltet acht Übungsstunden und kostet 40 Euro pro Person zuzüglich Eintritt.

Rechtzeitig vor Saisonbeginn werden die nächsten Kurstermine auf der Seite Termine bekannt gegeben. Bitte melden Sie sich im Waldbad an, da es für jeden Kurs eine Teilnehmerbegrenzung gibt!

Aquajogging im Waldbad Alt Garge